BROCCOLI- & KYCKLINGLÅDA, EN VARM REKOMMENDATION

Här är en rätt jag verkligen kan rekommendera! Receptet följer ett glutenfritt lågkolhydrattänk, men är dock inte mejerifritt, så om man är känslig för grädde så kan det vara idé med en modifiering. Annars väldigt lätt att laga! :)
 
BROCCOLI- & KYCKLINGLÅDA (2 pers)
2 kycklingfiléer
2 ägg
En broccoli
1-1,5 dl grädde
2 dl riven ost (gärna en ost med lite mer smak!)
3 tsk lantbuljong (eller annan buljong)
Smör att steka i
Salt
Peppar
Cayennepeppar
 
1. Låt broccolin koka upp låt den sedan rinna av. 
2. Dela kycklingen i mindre bitar, stek dem i smör och salta och peppra.
3. Lägg broccoli och kyckling i en ugnsform.
4. Vispa ihop ägg, grädde, riven ost, buljong och cayennepeppar i en bunke och häll sedan över det på gratängen.
5. Grädda i ugn på 200 grader i 15-20 min.
 
 

Kommentarer:

1 Emilie:

Hej!

Vi har uppmärksammat din blogg tack vare kvaliteten på dina goda recept. Jag jobbar för en sajt som heter Hittarecept.se och vi skulle bli jätteglada om du ville lägga till din blogg så att vi kan länka till den och skicka besökare till dig.

Hittarecept.se är en sökmotor som samlar recept från de bästa svenska bloggarna och sajterna. Flera hundra bloggar har redan gått med och dragit nytta av den trafik vi skickar till deras sajter.

För att gå med behöver du bara följa länken här: hittarecept.se/ga-med-i-matbloggstoppen

Med vänlig hälsning,

Emilie
Hittarecept.se

Svar: Va roligt! Har aldrig tänkt på att man kan koppla sig till MyTaste :) Det ska nu vara fixat i alla fall! :) Mvh//Hanna
Hanna Ström

Kommentera här: